Sunday, July 31, 2016

CONFINEMENT MENU| SIS PANTANG-RESEPI IKAN SELAR KUKUS HALIA


bahan-bahan 

      1. Ikan Selar 1 ekor 
      2. Halia 5cm
      3. Bawang merah 1 biji
      4. Bawang putih 3 biji
      5.Lada Hitam
      6. Lobak putih
      9. 1 cawan air
     10. Garam (sedikit sjh)


Cara-caranya

     1. Mula-mula ikan tu basuh la kasi bersih. Buang insang semua. (baru pandai :P)
2. Dah bersih ikan tu, lumurkan dia dengan secubit garam. (biarkan seketika)
3. Potong halia, Potong nipis je baru sedap (Halia muda yer)
4. Potong nipis lobak putih.
5. Tumbuk bawang merah dan putih.
6. Masukkan ikan dalam bekas tahan panas dan kukus sampai masak.

oh yerr.. crush kan sedikit black paper.


hehehe..

ni resepi pantang jadi banyaklah kurang dari segi rasa tapi penuh khasiat originality dari rasa segar bahan-bahan yang digunakan.:P

TIPS:
Halia baik untuk pembuangan angin dalam badan. tetapi tidak digakkan penggunaan 2 minggu awal bagi bayi kuning.
Lobak putih boleh mempercepatkan dan memperbanyakkan susu ibu.



Love,
teamoHada

Post a Comment
#resepi #cooking try#precious food# 100 days 11 ogos 2014 100 days 16 february 2015 20-an Action songs advertising ALPHABET RECOGNITION AMAZON Art and craft award Baby Milestones baby photo Bandung BECE Ben ashaari bencana a.k.a musibah best place to visit KELANTAN BIRTHDAY PARTY bisnessbyIstanaSyurga bisnessonline BLOGLIST DAN SEGMEN breasfeeding tips brownies children assessment children milestones children performance children safety children trip and visit children with special need=gifted Cinta Malaysia Sayang Kelantan cognitive development contest dan contest DramaTv English Language foodhunters Future Teacher GIVEAWAY greenandredtea greenteathailand hand eyes recognition Hari Rabu hilang# sukar jejaki lagi# dicuri# lalai# holiday a.k.a makan angin :) homeschooling INDONESIA kegemaran saya Ketam kid songs KIDS ACTIVITY KIDS PROJECT KIDS TOYS Kota Bharu Kelantan Kunak lagu+lirik lesen kereta LESSON PLAN Lets learn "BAHASA MELAYU" letters Madinah makanan bercengkerang Makkah Malay songs Maruku mimpi BESAR movie musim panas nephew+niece+children nothing just to say NURSERY NURSERY RHYMES one destination. parenting tips parents teacher relationship party themem Barbie theme PLANE TICKET pools and waterfun PRESCHOOL Princess sofia themem Pink theme PTPTN public transportation puisi+poem+whatsoeverlah Quotes of the Week Ramadhan redteathailand Resepi sos Mangga Resepi sos nyonya REVIEW RINDU SABAH saya jual secret recepi segmen agama sensory skills services Singapore SOS MANGO specialcare SPORT&OUTDOOR SSPN Tawau teaching skills teman+sahabat tengah marah tips+petua+amalan=tindakan toddlers TV SHOW UMRAH water play WRITING SKILLS